不知道怎么。现在体力明显的不行了。白天犯困。晚上没精力。估计是我平时压力大。同事推荐我吃玛咖。我已经吃了十几天，我感觉有很明显效果了，表现在精神很大。精力充足。体力也增强了。白天几乎不睡觉了。晚上也有改观。以前每次只有几分钟，有时候兴奋起来，只有一分钟，现在时间长了很多，而且以前做完很疲惫的感觉没有了，哈哈~